A 360 Online Ifjúsági Magazin és a ZÖLD LAKadémia projekt közös podcastjában újra a mozgás volt a téma. Döme és Zoli továbblépett az abszolút kezdő szintről, és sorra vették a különböző eszközöket melyeket az otthoni edzéshez fel lehet használni. Persze azért vásárolhatunk is pár dolgot.
Olyan tippekről is szó esett melyekhez nem kell mélyen belenyúlni a pénztárcánkba, inkább a kreativitásunkat kell aktiválni. Sok dolog ugyanis pici gondolkodással megoldható otthoni eszközökkel. Egy súlyzót például PET palackból is készíthetünk. Valamint felhasználhatjuk a ház berendezési tárgyait. A beszélgetésből az is kiderül, mire lehet jó egy gumikötél.
